Posted by: neurofit | October 14, 2012

Gérer le Stress – Bulletin Guérir et Mieux-Vivre

Dans ce nouveau Bulletin, je vous invite à découvrir ce qu’est le stress et l’impact qu’il a sur notre physiologie. Je vous parle également d’une nouvelle technologie – la variabilité cardiaque – qui permet d’évaluer les conséquences du stress sur le système nerveux. Finalement, je vous donne quelques conseils pour mieux gérer le stress.

Cliquez sur l’image pour télécharger le bulletin




Comme toujours, n’hésitez pas à:

1. Faire des copies et partagez avec celles et ceux qui pourraient en bénéficier.

2. Laisser vos commentaires ou questions sur ce blog


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